Pepene galben

Beneficii:

  1. Bogat în Nutrienți: Pepenele galben oferă o varietate de nutrienți, fiind valoros pentru sănătate. O porție de 1 cană (177 de grame) de pepene galben conține:
    • Calorii: 64
    • Carbohidrați: 16 grame
    • Fibre: 1,4 grame
    • Proteine: 1 gram
    • Vitamina C: 53% din necesarul zilnic de referință (RDI)
    • Vitamina B6: 8% din RDI
    • Folat: 8% din RDI
    • Vitamina K: 6% din RDI
    • Potasiu: 12% din RDI
    • Magneziu: 4% din RDI
  2. Reglarea Tensiunii Arteriale: Pepenele galben are conținut scăzut de sodiu și este bogat în potasiu, ceea ce poate ajuta la menținerea tensiunii arteriale sănătoase.
  3. Sănătatea Oaselor: Conține acid folic, vitamina K și magneziu, esențiale pentru oase puternice.

Originea: Crescut cu grijă și mîndrie în Moldova