Дыня

Полезные свойства:

1. Богат Питательными Веществами: Дыня обладает разнообразным профилем питательных веществ, что делает его ценным для общего здоровья. Порция 1 чашки (177 грамм) дыни содержит:
   • Калории: 64
   • Углеводы: 16 грамм
   • Пищевые волокна: 1,4 грамма
   • Белок: 1 грамм
   • Витамин C: 53% от рекомендуемой суточной нормы (RDI)
   • Витамин B6: 8% от RDI
   • Фолат: 8% от RDI
   • Витамин K: 6% от RDI
   • Калий: 12% от RDI
   • Магний: 4% от RDI
2. Регуляция Артериального Давления: Дыня бедна натрием и богата калием, что может помочь поддерживать нормальное артериальное давление.
3. Здоровье Костей: Содержит фолиевую кислоту, витамин K и магний, необходимые для крепких костей.

Происхождение: Выращено с заботой и гордостью в Молдове