Замороженный зеленый горошек
Замороженный зеленый горох не только вкусный, но и богат питательными веществами. Вот несколько причин, почему его следует включить в рацион:
- Богатый состав: Половина стакана приготовленного гороха содержит важные витамины, такие как A, K, C, тиамин, фолиевая кислота, марганец, железо и фосфор.
- Высокое содержание белка: В отличие от большинства овощей, горошек богат белком.
- Антиоксиданты: Горошек обладает полифенольными антиоксидантами, которые способствуют его положительному воздействию на здоровье.
- Здоровье сердца: Исследования показывают, что горошек может защищать от сердечно-сосудистых заболеваний.
- Профилактика рака: Некоторые исследования указывают на антираковые свойства антиоксидантов в горошке.
- Поддержка пищеварения: Высокое содержание клетчатки способствует здоровой работе желудочно-кишечного тракта.
Происхождение: Произведено с заботой и гордостью в Молдове
